بحثت دراسة جديدة في أحدث العلوم، حول كيفية الحفاظ على الأجسام وكذلك الدماغ، وكيف تكون بصحة جيدة وشابًا، حيث أن أحد المخاوف الرئيسية بشأن التقدم في السن هو أن العقل سوف يتباطأ...
تعتبر فترة الثانوية العامة من أصعب المراحل التعليمية التي يمر بها الطلاب وأهاليهم، فهذه المرحلة مليئة بالضغوطات والتحديات المتعددة، مثل الاستعداد للامتحانات، والتوتر النفسي واختيار المسارات الجامعية المناسبة. يلزم وجود استراتيجيات فعالة لتقليل...
أوضحت الأبحاث العلمية أن النحافة ليست لها فوائد للجسد فقط، حيث يمكنها مساعدة العقل أيضًا، إذ إن هناك علاقة بين وجود مستويات عالية من العضلات الخالية من الدهون بانخفاض فرص الإصابة بالزهايمر. علاقة...
يعتمد الكثير من الناس على نظام تحديد المواقع العالمي "جي بي إس" للوصول بسهولة إلى وجهاتهم المختلفة، إلا أن دراسة جديدة كشفت أن الاعتماد على هذه التقنية بصفة دائمة قد يعطل إحدى...
غالبًا ما يجلب موسم الصيف الفرح والاسترخاء والشعور بالتجدد، ومع ذلك ، بالنسبة لبعض الأفراد ، يمكن أن يجلب هذا الموسم أيضًا إحساسًا بالخمول والضعف، إذا وجدت نفسك تعاني من نقص في...
الصحة النفسية هي حالة تمكن الشخص من مواجهة ضغوط الحياة، وتحقيق إمكاناته، والتعلم والعمل بشكل جيد، فهي جزء لا يتجزأ من الصحة العامة للإنسان. أوضحت الدكتورة هبة عيسوي، أستاذ الطب النفسي بجامعة عين...
الإجهاد هو رد فعل نفسي وفسيولوجي على العوامل الخارجية التي يمكن أن تؤثر على قدرة الفرد على التعامل مع المواقف المختلفة، وتتضمن بعض الأسباب الشائعة للتوتر ضغط العمل، والمشاكل المالية، والمخاوف الصحية،...
يلعب الطعام الذي نأكله دورًا كبيرًا في طريقة تفكيرنا وشعورنا وأداءنا، يمكن أن يلعب دورًا مهمًا في تحديد مزاجنا العام وذاكرتنا وتركيزنا ونظرتنا إلى الحياة، لهذا السبب من الجيد التركيز على تناول...
يزيد التدخين من فرص الإصابة بالعديد من الأمراض منها السرطان وخصوصا "سرطانات الفم والحلق"، إلا أن دراسة جديدة كشفت أن التدخين اليومي للسجائر يقلل من حجم الدماغ فقد وجدت دراسة أجريت على...
توصلت نتائج دراسة جديدة، إلى أن يمكن للذكاء الاصطناعي، أن يصبح أداة مفيدة في علاج الاكتئاب ومشاكل الصحة العقلية، وفقًا لما نشر بصحيفة تايمز ناو. فاعلية الذكاء الاصطناعي في علاج الأمراض العقلية والنفسية ووجدت...
قررت محكمة جنايات المنصورة بمحافظة الدقهلية، اليوم الأربعاء، إيداع المتهم بقتل خياط داخل مسجد أثناء أداء صلاة الجمعة بقرية ميت السودان التابعة لمركز دكرنس، مستشفى الأمراض النفسية والعقلية لبيان سلامة قواه العقلية...
تلعب الهرمونات دورًا مهمًا في صحتنا العقلية والجسدية والعاطفية، وتفرز الغدد الصماء الهرمونات المناسبة التي يحتاجها الجسم لأداء وظائف مختلفة، و تنتشر في مجرى الدم ، وتساعد الأنسجة والأعضاء على العمل بفعالية....
تمارين القوة تقدم العديد من الفوائد الصحية الجسدية. تشمل هذه الفوائد عادةً نمو كتلة العضلات، والقوة وتناغم الجسم وزيادة كثافة العظام ، وفقدان الدهون. كما أنه يقلل من مخاطر السقوط وإصابات المفاصل...
التنمر شكل من أشكال العدوان الذي ينطوي على استخدام القوة والسيطرة لإيذاء شخص ما، ويمكن أن يشمل الإساءة الجسدية أو اللفظية أو العاطفية، ويمكن أن يكون للتنمر آثار سلبية خطيرة على الشخص...
غالبًا ما يشكو الأشخاص من اضطراب في المعدة، بسبب عسر الهضم، وتحدث عندما تسوء صحة الأمعاء، وهذه المشكلة يمكن أن تهاجم العقل. حقيقة إنتاج جزء ثان من مسلسل جعفر العمدة.. محمد رمضان يوضح...
الاحتراق النفسي هي متلازمة تصيب الأشخاص ولها عدد من الآثار السلبية سواء كان ذلك على الصعيد النفسي أو الجسدي، وهي عادة تنتج بسبب الإرهاق العاطفي والنفسي، وذلك وفقًا لهندستان تايمز. متلازمة الاحتراق النفسي هناك...
توصلت نتائج دراسة حديثة، إلى أن البريطانيين أكثر عرضة للإصابة بأمراض الصحة العقلية، حيث أظهر استطلاع رأي خاص بالدراسة، والذي شمل 1000 شخص تتراوح أعمارهم من 15 إلى 25 عامًا، أن 60%...
دعا باحثو بجامعة جنوب أستراليا، إلى أن تكون التمارين الرياضية نهجًا أساسيًا لعلاج الاكتئاب، حيث أظهرت دراسة جديدة أن النشاط البدني أكثر فاعلية بمقدار 1.5 مرة من الاستشارة أو الأدوية الرائدة. نُشرت المراجعة...
تحدث أحمد حسن نجم الأهلي ومنتخب مصر سابقًا، عن لاعبي الجيل الحالي في الكرة المصرية، وذلك بعد خسارة خروج منتخب مصرللشباب من بطولة كأس الأمم الإفريقية. وقال أحمد حسن فى تصريحات عبر برنامج...
اكتشف الباحثون في جامعة أريزونا، أنه عندما يكون الإنسان في حالة مزاجية سيئة وصحة نفسية سيئة، فإنه يكون أكثر دقة وأسرع في اكتشاف التناقضات في الأشياء التي يقرأها، وأكثر تركيزًا وقدرة على...