موقع السلطة
الثلاثاء، 7 يوليو 2020 03:43 مـ
موقع السلطة

رئيس التحرير محمــــــــد السعدني

مدير التحرير عبد العزيز السعدني

  • البنك الأهلي المصري
  • تطوير مصر
  • الاهلي
  • black horses
لايت

فوائد سحرية في الكيوي

أرشيفية
أرشيفية

ينشر موقع السلطة الإخباري مجموعة من اخبار اللايت... واليكم التفاصيل
 

يعد الكيوي من الفواكه، التي تمد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية المهمة، كما أنه يساعد على النوم والوقاية من الأمراض، ويعتبر مقوياً حقيقياً لجهاز المناعة.
 
وأوضح خبراء الجمعية أن الكيوي غني بمضادات الأكسدة المعروفة بدورها في الوقاية من الأمراض، وفيتامين C، ولذلك تنصح الجمعية بتناوله عند الإصابة بنزلات البرد، وتساعد مضادات الأكسدة والسيروتين الموجودين في الكيوي على علاج اضطرابات النوم بحسب بعض الدراسات الحديثة.
 
ويحسن الكيوي أيضاً من الهضم لما يحتويه من الإنزيمات، التي تحفز هذه العملية وخاصة عند تناول الكثير من البروتينات، ونظراً لأن الكيوي غني بحمض الفوليك، فإن الجمعية الألمانية تنصح بتناوله أثناء فترة الحمل، وفي النهاية يساعد الكيوي على إنقاص الوزن، حيث يحتوي على القليل من الكربوهيدرات.

البنك الأهلي - فون كاش
مصر اخبار مصر السلطة فواكة فاكهة امراض العناصر الغذائية كيوي